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人間関係がめんどくさいパートを割り切る方法!気にしないコツと最終手段も

正社員と違って気楽に働けるのがパートの魅力ですが、そんなパートで1番悩みやすいのが人間関係

パートの職場は主婦や学生、Wワークしている人など色々な人が働いていることが多いので、人間関係も複雑になりがちです。

例えば人の悪口を言う人がいたり、女同士の派閥ができていたり…。

パートでお金をもらえればいいだけなのに、人間関係で気力を消耗するのってほんとめんどくさいですよね。

ぱとみ

勝手にやってくれーと思っちゃう…

何度も転職を経験した私が思うパートのめんどくさい人間関係を乗り切る方法は、『割り切ること』です。

今回はめんどくさいパートの人間関係を割り切る方法や注意点、気にしない為のコツなどを紹介しますね。

この記事でわかること
  • パートの人間関係がめんどくさい理由
  • 人間関係がめんどくさいパートを割り切る方法
  • パートのめんどくさい人間関係を割り切る際の注意点
  • パートのめんどくさい人間関係を気にしないコツ
  • めんどくさい人間関係が辛い場合の最終手段
ぱとみ

パート先の人間関係で悩んでいる人や、割り切りたいと思っている人はぜひ参考にしてください。

目次

パートの人間関係がめんどくさい理由

短時間で働くことの多いパートですが、そんな短い時間でも職場に厄介な人がいたり女同士の派閥があれば『めんどくさいな』と思ってしまいます。

職場に1人でも厄介な人がいると、気を遣ったり余計な神経を使って消耗してしまうものですよね。

ここからは、パートの人間関係を『めんどくさい!』と思ってしまう理由をいくつか紹介します。

ぱとみ

あなたの職場でもこんなことないですか?

職場に厄介な人がいる

まずは以下のような厄介な人がいる場合。

  • 悪口/愚痴をよく言う人
  • ウワサ好きでなんでもペラペラ話す人
  • マウントを取りたがる人
  • 偉そうな態度をとる人
  • 仕事をさぼる人

こんな感じで悪口を言ったり愚痴を言ったり空気を乱す人が1人職場にいるだけで、その人の動向を伺ったり余計なことを話さないようにしたり『めんどくさい』状況になります。

ぱとみ

こういう厄介な人って、自分が浮いてるってことに気づかないのかな。

社内の空気を乱す人がいなくなれば人間関係も楽になるのに…と思いますが、厄介な人ほど長く勤めている人が多いんですよね。

特に勤務年数が長いベテランだと、会社や社員も見て見ぬふりをしたりしてどうにもできない場合も多いです。

そしてこういう人は自分がしっかりと境界線を引いておかないと、自分のペースに引き込もうとしてくるので要注意。

厄介な人のペースに丸め込まれないように、パートでの割り切り方を身につけましょう。

またパート先の店長や上司が苦手という人も、多いと思います。

そんな時の対処法は、こちらの記事も参考にしてみてくださいね。

パートの店長が嫌いすぎる!モチベーションの保ち方と対処法、退職理由も。

社内で派閥ができている

女性が多い職場でよくあるのが派閥問題。

Aさん派、Bさん派などパート内で派閥ができていると『あなたはどっちの味方なの?』という雰囲気を出されたりして本当にめんどくさいですよね。

パートに働きにきているだけなのに、学生みたいなことをされると神経もすり減ります。

思い切って無視したいところですが、大胆な行動を起こすと自分に怒りの矛先が向きそうでそれも避けたいところ。

ぱとみ

働く上で仲間との協力は不可欠。1人孤立するわけにもいかないし…。

私自身、女の職場で働いた経験があり派閥問題も見てきました。

女性同士の問題は本当にややこしく、どっちの味方なのかすごまれ胃が痛くなったこともあります。

ぱとみ

正直どっちのグループにも入りたくない…。

こういう派閥問題は、どっちのグループに入ろうか真剣に悩むとしんどいです。

かといってめんどくさいのでどっちのグループにもいい顔をすると疲れるし、バレたらそれこそめんどくさい事になってしまいます。

こういった派閥問題も割り切ることで乗り切れるので、この後紹介する『人間関係がめんどくさいパートを割り切る方法』を参考にしてくださいね。

飲み会など集まりが多い

意外にめんどくさいのが、アットホームで飲み会が多いパート。

たまになら良いのですが、月に何回も飲み会があると関わりが蜜すぎて人間関係がめんどくさいと思いがちです。

仲が良いからこそ飲み会や集まりが頻繁にあるのですが、1度参加すると次回誘われた時に断りにくいし断った時は気まずい思いをしてしまいます。

ぱとみ

仲が良いのは良いことだけど、毎回毎回飲み会や集まりがあるのって正直しんどい…。けど嫌われたくない。

パート先の人と仲良くなることは良いのですが、必要以上に親密になってしまうとプライベートと仕事の境界がなくなり疲れてしまいます。

仲良くなりすぎても、パート先の人間関係でめんどくさいな~と思ってしまう原因になるので気をつけましょう。

人間関係がめんどくさいパートを割り切る方法

パート先に厄介な人がいたり、派閥ができていたりアットホームすぎたり…。

上記で紹介したようなめんどくさい人間関係を乗り切るには、『仕事と割り切る』こと。

真面目な人ほど厄介な人と真正面から向き合おうとしたり、派閥問題の仲介をしようとしたりとめんどくさい人間関係としっかり向き合おうとします。

けれど人間関係は簡単に解決するものではないし、深く関わるとかなり消耗してしまいます。

深入りすればするほど途端にめんどくさくなるので、適度な距離を保ったり、悪口や人を評価するような会話には参加するのは辞めたりして線を引きましょう。

ここからは、パートのめんどくさい人間関係を割り切る方法を紹介します。

ぱとみ

割り切るといっても孤立するということではありませんのでご注意を!

適度な距離感を保つ

パートの人間関係を割り切る方法で、1番大切なのは『適度な距離感』です。

適度な距離感というと難しいですが、例えば友人でなく仲の良い知人くらいの距離感がベスト。

友人となると自分のプライベートな悩みや家族関係など全部話しますが、行きつけのお店の店員さんなら仲良く会話はするけどプライベートな会話はしませんよね。

パート先の人間関係も、それくらいがめんどくさくなくて1番楽な距離感です。

距離感を詰めようとして、自分のプライベートな話をすると嫉妬したりマウントを取る人が出てきます。

そうなるとかなりめんどくさいので、会話する際は近所にできた新しいスーパーの話やテレビの話など当たり障りのないことを話しましょう。

ぱとみ

もしプライベートな事を聞かれたとしても深くは答えず、やんわり答えておけば良いですよ。

自分では自虐で言ったつもりでも人からは羨ましいと思われる可能性もあるし、人間関係はちょっとしたことで崩れてしまいます。

特に旦那の職業だったり子供の進学先だったり、そういった話題は地雷になりかねないのでなるべく話さないのがおすすめですよ。

めんどくさい人間関係に巻き込まれることがないように、会話は当たり障りのないことだけ話して適度な距離感を保ちましょう。

悪口など人の愚痴に参加しない

パート内に人の悪口を言ったり仕事の愚痴を言っている人がいたら、その人から距離をとるようにしましょう。

その人のそばにいても、良いことは1つもありません。

会社の人からしたら仕事の愚痴を言っているパートは良いように映りませんし、人の悪口を言う人はそもそも信用できませんよね。

自分は悪口を言っていなくても、その場にいてニコニコしているだけで同調しているように見えるので注意が必要です。

正義感を持って悪口を注意してもその人から反感を買うかもしれないし、それで敵対心をもたれてもめんどくさいですよね。

ここは参加もせず止めもせず、距離を置いた方が無難です。

ぱとみ

悪口を言う人に気に入られても、睨まれてもどっちもめんどくさい。

人の悪口というのは聞いてるだけで気分が良くないし、気分も落ちこんでしまうのでそういう場からは一刻も早く立ち去るようにしましょう。

挨拶などコミュニケーションはしっかりと

ここまで『適度な距離感を取る』ことや『悪口など言っている場から離れる』ことを勧めてきましたが、だからと言ってパートの人とコミュニケーションを取らないということではないので勘違いしないでくださいね。

適度な距離感を保ちつつ愛想よくする!これが大切です。

ぱとみ

ちょっと難しくない?

けれど難しく考える必要はありませんよ。

例えば出勤時の『おはようございます』、退職時の『お疲れ様です』はしっかり言うこと。

さらに何かしてもらったら、『ありがとうございます』と笑顔で言えたらそれでOKです。

あくまで深い関係にならないように割り切りたいだけで、関わり合いを一切なくしたいわけではないです。

変に距離を取ろうとして態度に出すと、それは相手も不快感を感じるので人間関係にヒビが入ってしまいます。

ぱとみ

適度な距離を保ちつつ、愛想は良く挨拶はすることを意識してくださいね。

パートのめんどくさい人間関係を割り切る際の注意点

パートのめんどくさい人間関係を割り切るには『適度な距離感』と『コミュニケ―ション』をしっかり取ることが大切だと書いてきました。

上手く割り切ることができればパートのめんどくさい人間関係から解放されるのですが、間違って『割り切る』を理解すると逆に人間関係を悪化させるので要注意です。

ここからはめんどくさい人間関係を割り切る際に、注意すべき点を紹介します。

ぱとみ

ポイントを押さえて上手に割り切れるようになりましょう。

感情がないロボットにならない

まず、割り切る=誰とも会話せず淡々と仕事すればいいというわけではないです。

働く上で誰とも会話せず、コミュニケーションも取らないってまず無理ですよね。

業務で変更があれば連絡してもらわないといけないし、間違っていれば注意してもらったり逆に教えてあげないといけません。

ぱとみ

もちろん仕事内容により1人で作業することもあるだろうけど、その作業も誰かと分担しているわけで。1人で完結するものではないよね。

なので割り切る=自分1人で働くことではないかなと思います。

パート内の人間関係がめんどくさいからと言って、ロボットのように無表情で働いていたらそれは社内の雰囲気も悪くする原因になります。

ぱとみ

自分が厄介な人になっちゃう!

割り切るということは無表情でロボットのように淡々と仕事をすることではないので、笑顔でコミュニケーションは取って下さいね。

割り切ることと孤立は別物

割り切ることと、社内で孤立することは別物です。

めんどくさい人間関係と距離を置くためわざと無表情でいたり、話しかけられても無言でいたり孤立しようとする人がいますが、それだとあなたが地雷になってしまいます。

ぱとみ

なんか孤立しようとしてる…?と変に気を遣わせてしまいます。

周りの人も大人なので、適度な距離を保っていたらそんなには寄ってきませんよ。

あからさまに孤立しようとすると人間関係がこじれるので、適度なコミュニケーションは意識しつつ距離感を保ちましょう。

パートのめんどくさい人間関係を気にしないコツ

ここまで、パートのめんどくさい人間関係を割り切る方法を紹介してきました。

けれどどうしても、人間関係のめんどくささが目について気になってしまう時もあるもの。

ここからは、パートの人間関係を気にしないコツを紹介しますね。

ぱとみ

目に入ったり、聞こえたりするから気になってしまう!それを遮断しちゃいましょう。

業務に集中する

まず業務が始まったら、仕事に没頭しましょう。

仕事に集中すれば、周りのめんどくさい人間関係は気にしないで済みます。

例えば『今日はこれを何時までに終わらせて、その後これをする』という風に業務のタイムスケジュールを朝に組みます

そうするとその時間内に終わらせようと集中するので、周りが気になりませんよ。

他にも『昨日できなかった業務を今日は完璧にこなせるようにしよう!』など、仕事の目標持つと集中できるのでおすすめです。

ぱとみ

業務に集中することでスキルもアップするし、一石二鳥♪

休憩時間などひとりの時間を作る

業務中は集中することでめんどくさい人間関係を気にしないですみますが、休憩時間などみんなで集まるシチュエーションは気になってしまうもの。

同じ空間にいるとどうしても悪口や愚痴など聞こえてしまい、気分も落ち込んでしまいます。

そんな時は、あえて外出するなどひとりの時間を作るのもひとつの手です。

毎回外出したら周りから『嫌な感じ』と思われないかな?と、心配になりますが大丈夫。

ぱとみ

1日に1回は外の空気を吸いたいんで~と言えば自然だし気になりません!

実際に私の先輩で休憩時間は必ず外に出て一人で食べる人がいましたが、『嫌な感じ』とかそういうイメージは全くなかったです。

そのパート先は特に人間関係がめんどくさいわけではなかったですが、その先輩はいつも会話に加わるわけでもなく休憩も外出していたので業務のこと以外話すことはなかったです。

けれど話しかけたら笑顔で話してくれるし、愛想がよかったので彼女を悪く言う人は誰もいませんでした。

休憩時間グループに入らなくとも、しっかりと仕事をこなしてコミュニケーションを取っていれば孤立することもなく適度な距離感を保つことは可能ですよ。

パートのめんどくさい人間関係が辛い場合の最終手段

上記で紹介した方法でパートを割り切っても、気にしないようにしてもどうしても人間関係がめんどくさいから辛い場合どう行動すれば良いか迷ってしまいますよね。

そんな時の最終手段を紹介します。

ぱとみ

人間関係はこじれると本当にしんどいです。どうしようもないときは最終手段も考えましょう!

信頼できる職場の人に相談する

パートのめんどくさい人間関係で悩んでいるなら、まずは職場の信頼できる人に相談しましょう。

その人に相談することで、何か解決の糸口につながる可能性もありますよ

ぱとみ

実は私もパートの人間関係がめんどくさくて悩んでいた時がありました。

その時の何がめんどくさかったかというと、私を挟んだ座席の2人がめちゃくちゃ仲が悪かったんです。

毎日といっていいほど私を挟んだ状態で、喧嘩のような言い合いをしていました。

私に言い合いの矛先が向くことはありませんでしたが、毎日両側から言い合いを聞くのに疲れてしまい精神的にも参っていたんですね。

そこで相談したのが、職場の信用できる先輩です。

先輩もそのことはずっと気にかけてくれてたようで、私が相談したことを上司に報告してくれました。

そこから一気に話が進み、席替えが行われ私を挟んでいた2人は離れた席に移動になったんです。

ぱとみ

相談してよかったー!

そんな例もあるので、まずは信頼できる人に相談しましょう。

人に話すことで心も救われるし、もしかしたら解決することもあるかもしれませんよ。

退職も1つの手

上記のことは全部試した上で、人間関係の悩みがつきないなら退職も1つの手段です。

辞めることは勇気も気力もいることですが、人間関係は精神的に追い詰められるし最終的に身体的にも支障がでるかもしれません。

もし体に支障がでて病院に通うことになれば、パートで働いたお金も病院代で使うことになってしまいます。

ぱとみ

せっかくパートで稼いだのに~。

『どこの職場にも苦手な人はいるから頑張らないと!』と言い聞かせる人もいると思いますが、一概にそうとも言い切れませんよ。

私は人間関係で悩んで転職をした経験もありますが、次のパートでは人間関係に悩まずに働けましたから。

実際に働いてみなければ、パート先の人間関係がどうかは分かりません。

めんどくさい人間関係で悩みながら働き続けるより、一歩踏み出して新しい転職先で新しい人間関係を築くのも1つの手段だと思います。

ぱとみ

フットワークの軽さもパートの魅力!最終手段で転職を考えるのもアリかも。

どうしても退職を自分で言いだせない、退職したいと伝えたけれど辞めさせてもらえないって人は、退職代行という手段もありですよ。

私も状況的に自分ではどうすることもできずに、退職代行を使ってパートを辞めた経験があります。

その時の様子はこちらに詳しく書いているので、参考にしてみてくださいね。

退職代行でパートを辞めた私のリアル体験談!

また契約期間中でもパートを辞めていいのかどうか、伝えるタイミングについてはこちらに詳しくまとめています。

パートを辞めると言うタイミングは退職の何日前?2週間前って本当?

パートのめんどくさい人間関係は割り切ることで乗り切ろう

働いているといろんな人に出会います。

悪口を言う人や、ウワサ好きの人。

そんな人をどうにかしようと真正面から向き合うと神経も磨り減るし、精神的にも良くありません。

パートのめんどくさい人間関係を乗り切るために、割り切る方法を身につけましょう。

職場の空気を乱さず割り切る方法は、

  • 適度な距離感を保つ
  • 悪口など人の愚痴に参加しない
  • 挨拶などコミュニケーションはしっかりと

無表情で仕事だけを淡々としようとしたり、距離を取るためにあからさまな態度を取ることは辞めましょう

ぱとみ

あなたが厄介な人になっちゃいます。

まためんどくさい人間関係を気にしないコツは、

  • 業務に集中する
  • 休憩時間はひとりの時間を作る

しっかりとコミュニケーションを取りつつ、業務をこなしていれば孤立することもありません。

パートだからとうまく割り切って、めんどくさい人間関係を乗り切りましょう。

けれど上記のことを試しても、めんどくさい人間関係から解放されない場合退職することも1つの手です。

退職を進めるわけではありませんが、人間関係は想像以上に気力や体力を奪いますよね。

ぱとみ

働く上で人間関係って大切です…。

まずは割り切る方法を身に着けて、それでもだめなら最終手段も考えてみましょう。

人間関係がめんどくさいパートで悩んでいる人、割り切る方法や気にしないコツを知りたい人の参考になれば嬉しいです。

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