2023年– date –

「仕事に疲れた‥‥一年くらい休みたい」仕事があまりにもきつくなると、ついそう思ってしまうのは当たり前。 なかなか一年もの長期間休むのは難しいと思いがちですが、実...

「鬱で退職したいけど、仕事を辞めたら人生終わりだ」と思っていませんか。 確かに生活するために仕事は不可欠ですが、辞めたら人生終了なんてことはありません。 うつ...

40代で退職を考えた時「仕事を辞めてもなんとかなるのかな？」と不安になりますよね。 無計画で行動すると後悔するかもしれませんが、しっかり準備すれば「なんとかなる...

入社したばかりの新人の頃って、仕事でミスして落ち込む事も多いですよね。 けれど決して「なんでこんなに仕事ができないんだろう」と自分を責めないでください。 新人...

仕事で心が折れた時は、会社を休むべきです。 なぜなら心が折れた状態を放っておくと、最悪うつ病になってしまうから。 体からの危険信号を見逃さないようにしましょう ...

「出勤前に涙が止まらない」「仕事のことを考えると涙が出る」という人は会社を休むべきです。 その理由は、心身共に限界で危険な状態だから。 でも、どうして涙が止ま...

「仕事を辞めたいけど、お金がなくて辞められない」という人も多いのではないでしょうか。 辞めた後の生活もあるし、貯金がないと不安なのは確か。 けれどだからと言っ...

仕事が辛い時や心が疲れた時に、曲を聴くと元気を貰えますよね。 私もよく音楽を聴いてストレスを発散させてます！ このページでは、仕事が辛い時に背中を押してくれる...

仕事で精神的に疲れた時「会社を休みたい」と思う人も多いはず。 けれど、どう連絡すればいいのか悩むところですよね。 メンタル不調で休むとメールで伝えても良いのか...

一睡もできなかった時の寝不足や不眠症は、仕事を休む理由になるのか気になりますよね。 結論から言うと、睡眠がとれていないまま働くとトラブルの元になるので休んで大...